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緩緩系列｜記憶枕

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記憶枕怎麼選？挑對了告別落枕與肩頸痠痛

睡醒後肩頸僵硬、整夜翻來覆去睡不好，問題往往出在枕頭。一顆好的記憶枕，能依照頭頸曲線提供穩定支撐，讓脊椎在睡眠時維持自然中立，幫助肌肉放鬆、安穩入睡。o'rest 緩緩系列記憶枕採用德國高密度記憶棉，慢回彈、均勻釋壓，並針對台灣人睡姿設計 3D 護頸曲線

記憶枕挑選 3 大重點

1. 先看睡姿：仰睡者適合中低、有護頸凹槽的款式（如蝴蝶枕），維持頸椎自然前凸；側睡者肩膀較寬，需要較高、能填補頭與床墊間空隙的枕型，避免頸部歪斜。經常翻身的人則建議選高低分區、兩種睡姿都能支撐的款式

2. 高度要對：理想高度讓頸椎在側躺與仰躺時都維持一直線。肩膀較寬、體型較大者選高枕；嬌小或習慣低枕者選中低款，避免下巴過度上抬或前傾

3. 材質與透氣：記憶棉分感溫與非感溫，非感溫款不會因室溫變硬、四季皆適用；搭配天絲或涼感透氣布套，睡起來更清爽不悶熱。建議選通過 OEKO-TEX、CertiPUR 認證的枕芯，材質更安心

常見問題 FAQ

記憶枕剛睡不太習慣怎麼辦？

身體適應新枕頭通常需要 1～2 週，建議完整適應後再評估高度

記憶枕多久換一次？

枕芯約 2～3 年更換、布套定期清洗，能維持支撐力與睡眠衛生

記憶枕高度怎麼挑？

仰睡者適合中低、有護頸凹槽的款式；側睡者肩寬需較高枕填補頭與床墊空隙；常翻身者建議選高低分區款

記憶枕和乳膠枕差在哪？

記憶棉慢回彈、能貼合頭頸曲線集中釋壓，並吸收翻身震動；乳膠回彈快、支撐較有彈性、透氣佳但貼合度較低。想要包覆與釋壓選記憶枕，偏好快回彈與彈性選乳膠枕

仰睡和側睡要選一樣的枕頭嗎？

不一定。仰睡適合中低、有護頸凹槽的款式維持頸椎前凸；側睡因肩膀較寬，需要較高、能填補頭與床墊空隙的枕型。經常翻身者建議選高低分區、兩種睡姿都能支撐的款式

記憶枕睡起來會不會太熱？

o'rest 採非感溫記憶棉，不會因室溫變硬，搭配透氣布套散熱，睡感比傳統記憶棉清爽；怕熱者可再搭配涼感枕套使用

o'rest 緩緩系列提供仰睡專用、側睡加高、高低可調等多款記憶枕，幫你找到真正貼合頸肩的那一顆，從今晚開始，好好睡

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