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Willow Chen
o'rest 居家生活撰稿人｜女性生活雜誌編輯 8 年，台北老公寓與兩隻虎斑貓同住
2026.10.16
⏱ 先看結論
- 會貼到身體的布類，建議先洗。床包、枕套、被套、兩用被——洗第一次不是因為它不乾淨，而是因為洗過之後的手感、吸水性與穩定度都不一樣。
- 記憶枕與記憶床墊的本體不要洗，一輩子都不要。它們不是布，水進到氣室裡出不來。要處理的只有套子。
- 首洗有四個實際好處：去掉後加工殘留、讓縮率一次走完、避免深色移染到別的衣物、以及把新品的氣味帶掉。第一次單獨洗，這是整篇最重要的一句。
新床包拆開的那一刻最難抗拒——摺痕平整、味道清新、摸起來還帶著一點挺度，誰不想當晚就鋪上去睡？我自己第一次把這個順序做對，是因為一條深藍色的床包。
那條床包我直接鋪了，隔天早上發現枕頭套邊緣有一塊淡淡的藍。不是染壞，是浮色——深色織物表面本來就會有沒固定住的染料，第一次接觸到汗和摩擦就會釋出。那次之後我才養成習慣：新的布類，一律先單獨洗一次再上床。這篇就把「為什麼」和「怎麼洗」分開講清楚，也把哪些東西千萬不能洗列出來。
一、首洗的 4 個實際好處
1
去掉後加工殘留，手感才會變成它真正的樣子
織物出廠前會經過定型、整平這類後加工，表面常帶著一點讓它看起來挺、摺線漂亮的處理。這些殘留無害，但它會讓布感覺比較硬、吸水性也比較差。洗過一次之後，纖維才真正鬆開——天絲與純棉在這一點上最明顯，很多人第一次洗完會說「這才是我期待的手感」。
2
讓縮率一次走完，之後尺寸才穩定
天然纖維與再生纖維在第一次水洗時會有收縮，之後幾次就趨於穩定。先洗的好處是：你一開始就知道它實際包不包得住你的床墊，而不是鋪了兩週才發現四個角開始繃不住。
3
避免浮色移染
就是我那條深藍床包的故事。深色、特別是藏青、深灰、酒紅、墨綠這幾種，表面都可能帶著沒固定住的染料。第一次單獨洗，等於把這批浮色洗在洗衣機裡而不是洗在你的枕套、睡衣或淺色毛巾上。
4
把包裝味帶走
新品的氣味大多來自包裝與長時間壓縮，不是材質本身有問題。洗一次、好好晾乾或烘乾，味道就散了。這比放在房間裡「自然散味」快得多。
第一次洗不是因為它髒，是因為洗過之後的它，才是你以後每天要睡的那個樣子。
二、哪些要洗、哪些絕對不能洗
| 品項 | 首次要洗？ | 說明 |
| 天絲／純棉床包、枕套 | ✓ 建議洗 | 上面四個好處全部適用，獲益最大的一類 |
| 被套、兩用被外層 | ✓ 建議洗 | 可拆的只洗外層。兩用被若為一體式，依洗標處理，不可拆就整件按洗標 |
| 記憶枕的枕套 | ✓ 建議洗 | 只洗套。拉鍊拉好、翻面洗，避免拉鍊刮傷其他衣物 |
| 防水保潔墊 | △ 看洗標 | 可水洗，但低溫、不可高溫烘、不可熨燙——高溫會破壞防水膜，這是最常見的失誤 |
| 毛毯 | △ 看材質 | 法蘭絨、珊瑚絨可洗但怕高溫與柔軟精；羊毛類多數需手洗或送洗 |
| 記憶枕本體（枕芯） | ✕ 絕對不可 | 水會留在氣室裡出不來，擰扭會破壞氣室壁，回彈就回不來了 |
| 記憶床墊、記憶薄墊本體 | ✕ 絕對不可 | 同上，而且體積大到不可能乾透。只處理可拆的表布 |
記憶綿不可水洗的原因在記憶枕可以洗嗎講得更細；保潔墊的防水係數與清洗方式在這篇。
三、首洗的 5 個步驟
1
先看洗標，再動手｜每一款的材質與處理方式不同，洗標寫的優先於任何通則，包含這篇。
2
單獨洗，不要跟任何東西一起｜這是首洗最關鍵的一步，目的是把浮色隔離開。深色與淺色之間也要分開，不要以為同一批就能一起洗。
3
水溫偏低、溫和洗程、洗劑減量｜30 度以下、標準或輕柔行程，中性洗劑用平常的量就好，不需要加倍。首洗要洗掉的是殘留與浮色，不是污垢。
4
不要加柔軟精｜首洗加柔軟精是最可惜的做法。柔軟精會在纖維表面留下一層膜，吸水性會變差——你花了一次洗來鬆開纖維，又立刻給它覆上一層。天絲與機能性布料尤其不建議。
5
低溫烘或陰乾，別曝曬｜拉平了再晾，摺痕會少很多。深色與天絲類避免長時間直曬，陽光對顏色與纖維都是負擔。烘乾請用低溫，保潔墊更要注意。
🔍 自我檢查：洗完之後順手確認三件事
- 看洗衣槽裡的水有沒有顏色｜有，說明浮色確實存在，而且幸好沒洗在別的東西上。下一次還是單獨洗一輪比較安全。
- 量一下床包的實際尺寸｜縮過之後再對一次你的床墊厚度，確認包得住。
- 摸一下吸水性｜滴一點水在角落，立刻被吸進去是正常的；水珠停在表面不動，通常是柔軟精加太多。
四、我自己的實際順序（給懶得想的人）
新寢具到家那天，我會這樣安排——重點是不要讓「等它洗好」變成不能睡覺。
- 拆封，先把枕芯和薄墊拿出來攤開放在通風處。它們不用洗，但需要時間讓包裝味散掉與壓縮回復。
- 布類全部拆下，深色一輪、淺色一輪，當天洗。
- 當晚先用家裡原本的舊床包撐一晚。這一步是讓整件事變得可行的關鍵——所以家裡至少要有兩套床包輪替。
- 隔天完全乾了再鋪。鋪的時候先把四個角套緊再整理中間，床包側圍與床墊厚度的對應那篇有更仔細的做法。
附帶一句：如果你家有寵物，首洗更值得做。浮色與後加工殘留會沾到牠們身上，而牠們會舔自己。我家兩隻虎斑貓一向把新床包當成第一個要測試的地盤，所以我從來不會讓沒洗過的布直接上床。養寵物家庭的寢具照顧那篇寫得更完整。
💬 產品設計師 Bonnard 補充：為什麼綿芯一次都不能洗
Willow 把「只洗套、不洗芯」列成鐵則，我從材料端補一下理由，因為這件事值得講清楚一次。
記憶綿的運作靠的是無數個彼此連通的氣室——躺下去的時候空氣被擠出來，所以它會慢慢貼合；起身之後空氣回填，它才回彈。水一旦進到這個結構裡，就不是「晾一晾就乾」的問題：氣室內部的水分非常難完全排出，而濕著的綿體內部容易變質。更直接的傷害是擰扭——氣室壁被折斷之後不會長回來，那個區域的回彈就永久變差了。
所以我們在設計上的對策是把清潔責任全部交給套子：表布做成可拆洗，枕套與保潔墊當成消耗品來看。這也是為什麼我會說保潔墊不是「加購配件」，它是讓床墊能活得久的那一層。至於表布本身的設計邏輯，在記憶床墊的表布在做什麼裡有完整說明。
Bonnard｜o'rest 品牌創辦人・產品設計師
❓ 常見問題 FAQ
Q1 新床包不洗直接用，會有什麼問題嗎？
不會立刻出什麼大事，大部分人直接用也沒感覺。實際會遇到的是三件小事：手感比洗過之後硬一點、吸水性差一點（夏天流汗會比較黏）、以及深色可能浮色到枕套或睡衣上。如果你趕著當晚要睡，直接用沒關係，但隔天還是洗一次比較好。
Q2 天絲床包第一次洗會縮水嗎？會縮多少？
會有收縮，幅度依織法、支數與加工方式而異，正規品牌通常在設計時就把它算進尺寸裡了，所以洗完還是包得住。要注意的是水溫——溫度越高收縮越明顯，所以首洗請用 30 度以下，也不要用烘乾機的高溫行程。天絲的材質特性在天絲到底是什麼有完整說明。
Q3 為什麼不能加柔軟精？我一直都有加。
柔軟精的作用方式是在纖維表面留下一層帶潤滑性的膜，手感會變滑，但吸水性會下降。寢具跟衣服不一樣——你希望它整晚把汗吸走，而不是讓汗停在皮膚上。所以我的做法是床包、枕套、被套都不加；真的想要香氣，改用洗衣用的香氛或在收納時放香片，不要加在最貼身的那一層。詳細的禁忌在洗衣機洗寢具的 5 個禁忌。
Q4 新的記憶枕有味道，可以洗一下嗎？
不行，一次都不行。正確做法是：把枕套拆下來洗，枕芯拿出來放在通風處攤開，不直曬、不加熱，給它一到三天。氣味主要來自包裝與壓縮，會自己散掉。如果你急，可以用電扇對著吹（不要用熱風）。原因與加速方法在記憶枕拆封有味道正常嗎。
Q5 沒有陽台、也不想送洗，新寢具要怎麼乾？
用烘乾機低溫，或室內晾加上除濕機與循環扇。重點是別讓它在半乾狀態停留太久，那才是異味的來源。循環扇橫吹、濕度控制在 55% 左右，床包枕套這類薄的布通常半天內就乾了。完整做法在沒有陽台的家，寢具怎麼顧。
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本文為寢具清潔與保養的一般性建議，不具醫療診斷或治療效果，也不作為任何療效保證。各品項的材質與加工方式不同，實際清洗方式請以商品本身的洗標與說明為優先；記憶綿本體（枕芯、床墊、薄墊）一律不可水洗或烘乾。
